Kadın Sağlığı

Kadınlar için hormonal dengenin korunması, sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazlarından biridir. Ayurveda, bin yıldan fazla bir süredir kullanılan doğal bir tıp…

Hamilelik döneminde egzersiz yapmak, sağlıklı bir gebelik için oldukça önemlidir. Ancak bu süreçte dikkatli olmak da gerekmektedir. Aynı şekilde doğum…

Gebelik dönemi boyunca düzenli olarak egzersiz yapmak, birçok faydaya sahiptir. Hem anne hem de bebek sağlığı açısından önemli olan gebelikte egzersiz yaparken,…

Çoğu kadının mutlaka başına gelmiş olan rahim iltihabı diğer adıyla servisit olarak bilinmektedir. Jinekologların en sık rastladığı bu rahatsızlık kadınlar…

Bugünün dünyasında doğum kontrolü, çiftler için önemli bir konudur. Doğum kontrol hapları, birçok kadın tarafından kullanılan en yaygın doğum kontrol…

Birçok kadın doğurganlık dönemi boyunca ve sonrasında çeşitli sağlık sorunları ile karşılaşabilir. Ancak, çocuk sahibi olmanın kadınlar üzerinde olumlu etkileri…

Kadınlarda depresyon ve anksiyete bozukluğu oldukça yaygındır ve ciddi sonuçlar doğurabilir. Bu makale, kadınlarda depresyon ve anksiyete bozukluğunun…

Adet öncesi semptomlar sürekli tekrarlar: kendinizi kötü hissedersiniz, yorgun ve asabi olursunuz. Sanki bir gecede kilo almış gibi hissedersiniz, doymak…

Elleacnelle, östrojen (kadın cinsiyet hormonlarından biri) ve antiandrojenik (erkek cinsiyet hormonlarının bazı doğal etkilerini gideren) aktiviteye sahip…

Adet bittikten sonra gelen kanlı akıntı guslü bozar. Kadınlarda adet dönemleri bitene kadar abdest, namaz, Kuran-ı Kerim, cinsel ilişki gibi kutsal şeylerden…

Hamilelik öyle bir heyecandır ki, başınız göğe değdi zannedersiniz. Hele bir de planlı veya ilk çocuksa bu heyecanın tarifi yoktur. Bunun yanında yıllardır…

Anne olmak isteyen her kadın için hayatının en önemli süreçlerinden biri hamileliktir. Ve bu dönem en baştaki gebelik hesaplama işlemleri ile bile başlı başına…

Regl birçok toplumda hâlâ tabu sayılıyor. Oysa kadınlar tarihin başlangıcından beri adet oluyor. Bu normal, aylık döngü; hakkında konuşulmadıkça kadınlar da…

Bestlak damla, içeriğinde bitkisel ekstreler ve C vitamini içeren takviye edici bir gıdadır diyebiliriz. Dünya Sağlık Örgütü tarafından ilk 6 ay hatta 12 aya…

Yumurtalık kisti, yumurtalığınızın içinde veya üzerinde gelişen sıvı dolu bir kesedir. Adet döngünüzün bir parçası olarak veya hücrelerin aşırı büyümesi…

Emziren anneler kola içmemelidir. Kafein içeren besinler çocukların beyin ve kalp gelişimi için risk oluşturmaktadır. Çocuklarda uykusuzluk ve huzursuzluğa…

Yasmin doğum kontrol hapı adeti kesmez. Böyle bir durum ihtimal dahilinde bile değildir. Adet düzenini bir iki ay kadar etkileyebilir ve bu tamamen normal bir…

Hurmada bulunan oksitosin maddesi doğumun kolay ve hızlı olmasına yardımcı oluyor. Hurma hamile kadınlar için en yararlı besinlerden. Hurma…