Kuru Fırçalama Tekniği Nasıl Uygulanır?
Kuru fırçalama işlemi hakkında tüm merak ettiğiniz soruların cevaplarını bu yazıda bulabilirsiniz. Özellikle hangi teknik kullanılmalı ve ardından hangi ürünler ile cilt dokusu desteklenmeli gibi tüm soruların cevaplarını bu yazıda bulacaksınız.
Şimdi adım adım kuru fırçalama tekniğinin inceliklerini sıralamaya başlıyoruz.
1. Adım: Fırça Seçimi
Öncelikle vücudunun her yerine uzanabilmek için uzun saplı, sağlam bir doğal kıl fırça edinmelisin. Başlangıç için kılları yumuşak olan bir fırçayı tercih edebilirsin. Zamanla kılları daha sert olan bir fırçaya geçebilirsin
2. Adım: Kuru fırçalama ne zaman yapılmalı?
Uzmanlar, kuru fırçalamanın sabahları duştan önce yapılmasını öneriyorlar. Sen de hafta içerisinde sabah saatlerinde yapacağın duş rutinine kuru fırçalamayı ekleyerek sağlıklı bir cilt için günün ilk adımını atabilirsin.
3. Adım: Uygulama
Vücudun için faydalı bir bakım tekniği olan kuru fırçalama uygulamasına ayak ve ellerinden başlayabilirsin. Fırçana herhangi bir şey sürmeden fırçalamaya başlayabileceğin gibi üzerine hafif bir yağ veya losyon koyarak da bakımını gerçekleştirebilirsin.
Kuru Fırçalama Ne İşe Yarar?
Kan dolaşımını hızlandırıyor
Kusursuz bir cilde sahip olmanın en önemli şartlarından biri hücreleriniz sürekli olarak yenilenmesi. Hücrelerinizin yenilenmesi de kan dolaşımınızın hızına bağlı. Kan dolaşımınızı hızlandıracak birkaç teknik var ancak bunlardan en etkilisi fırçalama yöntemi. Hücrelerinizin hızlı ile yenilenmesine destek veren fırçalar, size daha genç bir cilt görünümü sunuyor.
Ölü hücresi temizliyor
Cildiniz kış aylarında son derece kuruyorsa ve vücut kremleriyle bile yeteri kadar nemlenmiyorsa mutlaka kuru fırçaları güzellik rutininize ekleyin. Ölü hücrelerden tamamen arınmanızı sağlayan bu teknik, size canlı ve yeni bir ten veriyor. Ayrıca cildinizdeki tüm renk ve doku eşitsizliklerini gideriyor.
Gözeneklerinizi arındırıyor
Kuru fırçalar, ölü hücrelerinizi cildinizden atarken aynı zamanda vücudunuzdaki yağı ve kiri de temizleyerek gözeneklerinizin açılmasını sağlıyor. Böylece nefes almaya başlayan cildiniz son derece canlı ve sağlıklı görünüyor.
Toksinleri atıyor
İyi beslenememe, hareketsizlik, stres, çevresel faktörüler gibi etkenler vücudunuzda toksinlerin birikmesine yol açıyor. Vücutta biriken toksinlerden kurtulmak, hem vücut hem cilt sağlığı için oldukça önemli. Sıcak bir duş esnasında yapacağınız fırçalama tekniği vücudunuzdaki toksinlerin atılmasını sağlıyor.
