Hardal yağı, hardal tohumlarından elde edilir. Hardal yağı iki türlü elde edilir: Presleyerek ve öğüterek. İlk yöntem, hardal tohumlarını yağ elde eritmek için preslemektir.
İkinci yöntem, tohumları öğütmek, suyla karıştırmak ve daha sonra damıtma yoluyla yağı çıkarmaktır. Bu, yöntemle elde edilen yağın, yağ içeriği daha düşüktür.
Hardal ilk olarak M.Ö. 3000 yıllarında Hindistan’da yetiştirilmiştir. Ünlü tıp adamı Hipokrat bazı ilaçların yapımında hardal kullanmıştır.
Gerçek hardal yağını diyet takviyesi olarak veya yemek pişirmek için kullanmanın tehlikeleri vardır. Tüketilecek hiçbir şeyde kullanılmamalıdır. Bununla birlikte, masaj yağı olarak kullanabilirsiniz. Hardal yağını kullanmadan önce, daha hafif yağlarla seyreltin.
Ardından, vücuttaki etkilenen bölgelere uygulayın.
Hardal Yağı Faydaları Nelerdir?
Hardal yağının insan sağlığı açısından faydalarından bazıları şunlardır:
– Kötü kolesterolü düşürür.
– Kardiyovasküler hastalık riskini azaltabilir.
– Kanser riskini azaltabilir.
– Enfeksiyona karşı korur.
– Masaj şeklinde uygulandığında kan dolaşımına yardımcı olur.
– Cilt dokusunu iyileştirir.
– Yanık izi ve siyah noktaları ortadan kaldırır.
– Beyin fonksiyonlarını geliştirir.
– Genel sağlığa iyi gelir.
– Kas gerginliğini azaltır.
– Eklem ağrısı ve artrite iyi gelir.
– Vücudun tüm bölgelerine kan dolaşımını artırarak organlarınızın işleyişini iyileştirir.
– Hardal yağı çok güçlü bir doğal uyarıcıdır. Karaciğer ve dalakta sindirim suları ve safrayı uyararak sindirimi ve iştahı artırır.
– Ter bezlerini aktive ederek toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
– İçeriğindeki E vitamini nedeniyle ciltte oluşan ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltır.
– Güneşin zararlı ışınlarından korur.
– Antibakteriyel özelliğinden dolayı zararlı bakterilerle savaşır.
– Öksürük ve soğuk algınlığına iyi gelir.
– Topuk çatlaklarına iyi gelir.
– Tırnak kırılmasını önler.
– Dudaklarda oluşan çatlaklara iyi gelir.
– Astıma iyi gelir.
– Dişleri beyazlatır, diş sorunlarını tedavi eder.
– Cilt lekelerini azaltır.
– Kafa derisine masaj olarak uygulandığında saç derisini besler.
– Saç büyümesini teşvik eder.
– Vücuda sürülen hardal yağı mükemmel bir böcek kovucudur.
Hardal Yağı Saç Bakımında Nasıl Kullanılır?
Hardal Yağı Saçta Nasıl Kullanılır ?
1. Hardal yağını saç için masaj yağı olarak kullanın. Hardal yağı, iyi bir omega-3 ve protein kaynağıdır. Bu bileşenlerin her ikisi de saç uzamasını teşvik eden iyi uyarıcılardır.
2. Parlak saçlara sahip olmak için sıcak yağ tedavisi olarak hardal yağını kullanılabilirsiniz. Parlak saçlar için uzun saçlara sahip olmak yeterli olmuyor, saçınızın sağlıklı olması şart.
Hardal yağını saç diplerinizden saçınızın ucuna kadar sürün ve ardından bir duş bonesi takın. Yaklaşık 3 saat bekletin ve ardından şampuanla yıkayın.
3. Hardal yağı antibakteriyel, mantar önleyici ve iltihap önleyici bir yağ olduğu için kepeksiz ve kaşıntısız saçlar elde etmek için güvenli bir seçimdir. Tek yapmanız gereken hardal yağı ve hindistancevizi yağını karıştırıp saçınıza sürmek ve yaklaşık 1- 2 saat bekletmek. Daha sonra saç tipinize uygun şampuanla saçınızı yıkayın.
4. Saç dökülmesini önlemek veya azaltmak için hardal yağı, hindistancevizi yağı ve zeytinyağını eşit oranlarda kullanabilirsiniz. Sonrasında 2 saat bekletin ve sonrasında şampuanla yıkayın. Bunu haftada iki kez yapabilirsiniz.
5. Hiç istemediğiniz o beyaz saçların çok erken çıkmasını önlemek için, saçınıza hardal yağı uygulayabilirsiniz. 30 dakika bekletin ve daha sonra mutlaka saçınızı yıkayın, gece boyunca bekletmeyin.
